七个月宝宝睡不沉易惊可能是正常现象,也可能是环境过于嘈杂、缺钙等原因导致的。
1、正常现象
如果宝宝白天睡眠时间过长,晚上容易入睡,可能会出现睡不沉的情况。如果宝宝没有出现其他不适症状,一般不需要进行特殊治疗,建议家长注意让宝宝调整作息习惯,尽量不要白天睡觉时间过长。
2、环境过于嘈杂
如果睡觉时环境比较嘈杂,可能会影响宝宝的睡眠质量,导致出现睡不沉的情况。建议家长尽量给宝宝创造安静的睡眠环境,尽量不要大声说话或者在噪音环境下睡觉。
3、缺钙
如果宝宝体内缺钙,可能会导致大脑和神经处于兴奋状态,容易影响睡眠质量,出现睡眠浅、易醒等症状。建议家长在医生的指导下给宝宝合理使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物进行治疗。
除此之外,还可能与上呼吸道感染等原因有关,建议及时就医治疗,以免延误病情。