宫寒怎调理

宫寒可以通过调整饮食、艾灸、服用药物等方式进行调理。

1、调整饮食

宫寒通常是指寒气入侵子宫引起的疾病，可能与个人不良的饮食习惯有关，会影响到月经的正常来潮，也会伴随腹痛、月经量少、手脚冰凉等症状。如果宫寒的患者症状比较轻微，可以适当调整个人饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用过多生冷寒凉等食物，如冰淇淋、冰镇西瓜等。

2、艾灸

患者也可以在医生的指导下进行艾灸治疗，因为宫寒主要是寒气入侵子宫引起的，艾灸具有温经散寒、行气通络的功效，通过艾灸可以促进局部的血液循环，改善宫寒引起的不适症状。

3、服用药物

如果患者宫寒的症状比较严重，通过上述方式无法得到有效改善，也可以在医生的指导下服用温经汤、桂枝茯苓丸等药物进行治疗。

除此之外，也可以通过运动、泡脚等方式进行调理。如果患者症状比较严重，通过上述方式无法得到有效改善，则需要及时就医治疗，以免延误病情。