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感冒能喝苦荞茶吗

2023-07-14 16:20:3939健康网

感冒通常是指上呼吸道感染,上呼吸道感染一般可以喝苦荞茶,但要注意适量。

上呼吸道感染通常是由于病毒感染、细菌感染等原因引起,患者可能会出现咳嗽、打喷嚏等症状,还有可能会出现咽喉肿痛、流鼻涕等症状。苦荞茶是一种用苦荞麦的种子制作而成的饮品,含有蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、维生素等多种营养成分,具有辅助保护视力、降血糖等功效。通常情况下上呼吸道感染的患者可以喝苦荞茶,可以补充机体内所需要的营养物质,提高机体的免疫力,而且还能够促进胃肠道蠕动,缓解便秘的症状。但是要注意避免过多喝,因为苦荞茶属于寒性的饮品,如果喝太多可能会加重胃肠道的负担,出现腹泻、腹痛等症状。

患者在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,也要注意做好保暖工作,避免出现再次受凉的情况。

林耿鹏副主任医师 中山大学附属第一医院    呼吸内科

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