月经以前正常，这个月都推迟了半个月了是怎

月经以前正常，这个月都推迟了半个月，可能是精神因素、饮食不当、多囊卵巢综合征等原因引起的，可以根据不同的原因进行调理。

1、精神因素

如果平时工作压力过大，精神过度紧张，可能会导致内分泌紊乱，从而出现月经推迟的情况。平时要养成良好的生活习惯，保持愉悦的心情，避免精神过度紧张。

2、饮食不当

如果平时不注意饮食习惯，经常吃辛辣刺激、生冷的食物，可能会导致腹部受凉，从而出现月经推迟的情况。平时要注意饮食习惯，可以多吃温热的食物，如小米粥、南瓜粥等，同时也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、橙子、黄瓜等。

3、多囊卵巢综合征

如果平时不注意饮食习惯，经常吃含有过多油脂的食物，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而引起多囊卵巢综合征，出现月经推迟、多毛等症状。患者可以遵医嘱服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗，同时也可以配合服用地塞米松片、来曲唑片等药物进行调理。

除此之外，也可能与卵巢早衰、高泌乳素血症等原因有关，建议及时就医治疗，以免延误病情。