莲子发霉了还能吃吗

莲子发霉了一般不能吃，可能会对身体造成一定伤害。

莲子是一种常见的中药材，同时也用作食物，味甘、涩，性平，具有补脾止泻、止带、益肾涩精、养心安神等功效。如果保存不当，出现发霉的情况，可能会导致莲子中的药物成分以及营养成分流失，并且可能会产生一定毒性。如果吃了发霉的莲子，可能会对胃肠造成一定刺激，引起腹痛、腹泻、恶心等不适症状，所以不可以吃。如果不小心吃了发霉的莲子，并且出现不适症状，要及时到就近医院就诊治疗，避免治疗不及时，对身体造成一定伤害。

在日常生活中，需要注意食物并没有治疗疾病的功效，如果身体出现任何不适症状，需要到医院就医治疗。平时要注意保持营养的均衡，避免吃单一食物，可以适当多吃一些维生素含量高的水果蔬菜，例如猕猴桃、油麦菜等，避免吃高脂肪、辛辣类食物，例如油条、麻辣烫等。