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新鲜香菇放冰箱变黑了还能吃吗

2023-04-20 09:01:5639健康网

新鲜香菇放冰箱变黑了是否还能吃,需要根据具体的情况进行综合考虑。

1、还能吃

如果香菇只是出现表面轻微发黑的情况,并没有存在异味或者是发霉的现象,此时是可以吃的。一般不会给身体带来损伤,也不会出现其他明显的不适情况。

2、不能吃

如果香菇出现发黑的情况,而且还伴有腐烂、异味等现象,此时是不建议吃的。若盲目进食以后,可能会给胃肠器官增加负担,从而出现腹痛、腹泻等情况,甚至会伴有恶心、呕吐的症状,在一定程度上也有可能会影响到身体的健康。

在日常生活中,需要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,也可以吃新鲜的水果和蔬菜。但是不建议吃已经变质的食物,也不建议吃已经发霉或者是过期的食物,以免诱发食物中毒的情况。

李征副主任医师 天津市第一中心医院    营养科

在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。

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