宝宝积食可以通过调整饮食、腹部按摩、药物治疗等方式进行改善,有助于身体的恢复。
1、调整饮食
积食主要是由不健康的饮食引起的,常见的症状有腹胀、恶心、呕吐等。建议调整饮食习惯,适当吃山楂、苹果等食物,可以促进胃液分泌,从而达到健脾开胃的作用,在一定程度上能够改善积食。避免吃红薯、大豆等食物,以免加重胃肠负担。
2、腹部按摩
除了可以通过调整饮食外,也可以适当按摩腹部,能够促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,也可以促进体内的积食排出。
3、药物治疗
如果积食比较严重,也可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗,并且要合理调整作息习惯,保持充足的睡眠,避免长期熬夜、过度劳累。
除此之外,还可以通过中医理疗等方式进行改善。如果积食比较严重,建议及时就医并治疗,以免延误病情。