颈椎椎管狭窄吃什么样的食物

颈椎椎管狭窄可以吃富含钙元素的食物、富含膳食纤维的食物，也可以吃具有活血化瘀功效的食物，有利于身体的恢复。

1、富含钙元素的食物

钙元素能够维持骨骼和肌肉的健康，如果缺乏钙元素，可能会导致肌肉痉挛，加重颈椎管狭窄的病情。此时可以适当吃富含钙元素的食物，比如牛奶、大虾、排骨汤等，能够补充身体所需要的钙元素，从而促进疾病的恢复。

2、富含膳食纤维的食物

由于颈椎管狭窄，可能会导致局部的血液循环不畅，容易引起便秘，此时可以多吃富含膳食纤维的食物，比如玉米、燕麦、芹菜等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够缓解便秘。

3、具有活血化瘀功效的食物

颈椎椎管狭窄也可以适当吃具有活血化瘀功效的食物，比如山楂、枸杞、三七等，能够促进局部的血液循环，在一定程度上能够缓解病情。

除此之外，也可以适当吃富含蛋白质的食物。除了注意饮食外，患者也可以积极配合医生通过牵引治疗的方式来改善病情，从而减少对神经根的刺激。