长白头发了是什么原因

长白头发可能是遗传因素、精神因素、营养不良等原因引起。

1、遗传因素

少部分人出现长白头发的情况，可能是遗传因素引起，比如直系亲属中存在白发者，其后代出现白头发的概率会比较大，如果是遗传因素引起，一般不需要特殊治疗。

2、精神因素

长期处于精神紧张、焦虑、抑郁的状态下，会对身体内的黑色素细胞功能造成影响，导致合成黑色素的功能下降，从而引起头发发白。建议患者保持心情愉悦，可以通过听音乐、运动等方式放松心情，也可以找心理医生做心理疏导，缓解精神压力。

3、营养不良

如果平时比较挑食，可能会导致身体内的营养元素缺乏，引起长白头发的情况。建议患者平时多吃些富含营养的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需的营养，缓解白头发症状。

除了上述因素，也可能是白癜风等疾病引起的。建议患者及时到医院进行检查，明确病因后治疗。