整夜都睡不着觉是怎么回事

通常情况下，整夜都睡不着觉，可能与精神压力过大有一定关系，但不排除是心脾两虚、心肾不交等原因导致的，需要在医生的指导下进行治疗。

1、精神压力过大

如果患者在平时精神压力相对比较大，可能会影响到正常的睡眠质量。建议患者学会释放压力，多和朋友沟通，也可以通过听舒缓音乐进行放松改善。

2、心脾两虚

可能与饮食不节、劳倦伤脾等有一定关系，患者可能会出现失眠、健忘、食欲不振等症状，也可能会伴有头晕目眩、面色萎黄、舌淡苔白等症状。建议患者可以在医生的指导下，配合使用归脾丸、人参归脾丸等药物进行治疗，也可以通过针灸的方式进行改善。

3、心肾不交

可能与房事不洁、七情内伤等有一定关系，患者可能会出现眩晕、耳鸣、失眠、多梦等症状，也可能会伴有心烦、健忘等症状。建议患者可以遵医嘱使用知柏地黄丸、二至丸等药物进行治疗，也可以通过针灸的方式进行改善。

除以上比较常见的原因以外，还可能与肝火扰心等原因有关，建议及时就医。