女人绝经后的好处有哪些

女人绝经后的好处有生活质量改善、减少妇科疾病发生、增加骨骼韧性等。绝经是指卵巢功能衰竭所致的永久无月经状态，是每个女人生命中的必然过程。

1、生活质量改善

绝经后女人会因为卵巢功能逐渐衰退，导致体内雌激素分泌水平降低，从而引起一系列的不适症状，如潮热、出汗、心悸、眩晕等。如果此时女人绝经，可减少雌激素对身体的刺激，从而改善生活质量。

2、减少妇科疾病发生

绝经后女人由于卵巢功能逐渐衰退，导致体内激素水平下降，阴道黏膜变薄，抵抗力下降，容易诱发各种妇科疾病，如外阴阴道假丝酵母菌病、盆腔炎等。如果女人绝经后，可减少妇科疾病的发生，降低炎症的发生概率。

3、增加骨骼韧性

绝经后女人由于体内激素水平下降，会导致骨密度下降，引起骨质疏松。如果此时女人绝经，可增加骨骼韧性，减少骨质疏松的发生。

除以上好处外，绝经后女人还可通过适当补钙改善症状。建议日常生活中保持良好的生活习惯，适当锻炼，增强身体抵抗力。