血糖高吃什么水果好

一般情况下没有血糖高吃什么水果好的说法。血糖高的患者平时可以适当吃苹果、草莓、猕猴桃等水果，但是要控制好食用量。

1、苹果

其属于一种低糖分的水果，里面含有丰富的维生素、氨基酸、各种矿物质等营养成分，适当食用以后，可以为身体补充所需要的营养，也可以辅助改善血糖高的情况。

2、草莓

里面含有丰富的氨基酸、维生素C、膳食纤维等营养物质，适当进食以后，可以促进胃肠的蠕动，有助于改善便秘等不适情况。

3、猕猴桃

里面含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养成分，适量进食以后，可以促进胃肠的蠕动，有助于改善消化不良等症状，也可以辅助降低血糖。

除此之外，还可以适当吃桃子等水果。在日常生活中，患者需要严格控制饮食，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、大米粥等，但是不建议吃糖分含量偏高的食物，比如糖果、巧克力等，以免影响到疾病的恢复。