枸杞山楂决明子能一起泡水喝吗

通常情况下，枸杞、山楂、决明子是能一起泡水喝的，但是需要控制好饮用量。

枸杞具有滋补肝肾的功效，也具有益精明目的作用。山楂性温、味甘酸，可以用于改善消化不良等不适情况。决明子具有清热明目、润肠通便等功效，也具有降脂减肥的作用。用枸杞、山楂、决明子一起泡水喝，可以为身体补充所需要的营养，从而维持体内营养均衡。虽然枸杞、山楂、决明子的功效有很多，但是并不适合所有的人群饮用，特别是对枸杞、山楂过敏者等，否则会加重过敏的情况，出现皮肤瘙痒、长红疹等症状。另外，如果存在腹泻等不适情况，也不建议喝过多的枸杞、山楂、决明子泡水，以免加重病情，不利于身体的恢复。

在日常生活中，需要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜。但是不建议吃脂肪含量偏高的食物，也不建议吃过于难消化的食物，否则会给胃肠器官增加负担。