气血两虚是怎么造成的

气血两虚可能是过度劳累、饮食不节、久病等原因造成的。

1、过度劳累

长时间做重体力劳动，会导致身体过度劳累，可能会损伤气血，出现气血两虚的症状，同时可能会伴随出现乏力、头晕等症状。可以在医生的指导下，口服补中益气丸、人参养荣丸等药物治疗。同时可以通过针灸关元穴、神阙穴等穴位进行辅助治疗。

2、饮食不节

平时不注意饮食健康，长时间偏食，可能会导致体内营养摄入不足，影响脏腑功能，出现气血两虚的情况。可以遵医嘱口服阿胶补血颗粒、人参养荣丸等中成药治疗，同时可以吃红枣、桂圆等食物辅助调理。

3、久病

长时间生病没有治愈，可能会损伤脾胃、肝肾，影响气血运行，出现气血两虚的症状。患者可以遵医嘱口服补中益气丸、归脾丸等药物治疗，同时可以通过推拿、按摩等方式缓解。

除此之外，还可能是年老体弱、房劳过度等原因引起的，建议患者明确病因后治疗。