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感冒能吃绿豆汤吗

2023-07-14 20:54:1039健康网

感冒通常是指上呼吸道感染,上呼吸道感染一般可以适量吃绿豆汤。

绿豆汤主要是由绿豆熬制而成,含有维生素、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等多种营养物质,可以起到清热解毒、解暑消暑的作用。患者在上呼吸道感染期间可以适量吃绿豆汤,有利于补充身体所需要的营养物质,提高机体的免疫力,有助于病情的恢复。但是要注意避免过量食用,因为绿豆汤属于寒性的食物,如果过量食用可能会加重胃肠道负担,出现腹泻、腹痛等不良反应,不利于身体健康。患者在上呼吸道感染期间,还可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,比如胡萝卜、芹菜、苹果、香蕉等,可以补充身体所需要的营养物质,提高身体的抵抗能力,有助于病情的恢复。

患者在出现上呼吸道感染时,应及时就医,并在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、阿奇霉素片等药物进行治疗。患者还要注意多休息,避免过度劳累,以免加重病情。

林耿鹏副主任医师 中山大学附属第一医院    呼吸内科

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