胸闷惊恐怕死怎么回事

胸闷惊恐怕死很可能是过度紧张引起的，也不排除是心脏神经症、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、过度紧张

如果学习或工作压力较大、过度焦虑，可能会导致交感神经过度兴奋，从而出现心慌、胸闷、气短等不适症状。建议患者放松心情，多与家人沟通交流，避免过度焦虑。还可以通过深呼吸的方式进行改善。

2、心脏神经症

如果家族中患有该疾病，受遗传因素影响，子女患有该疾病的概率可能会比较高，主要表现为心悸、呼吸不畅、心前区疼痛等。患者可以遵医嘱服用酒石酸美托洛尔缓释片、盐酸普萘洛尔缓释片等药物进行治疗，还要注意多加休息，避免过度劳累。

3、冠状动脉粥样硬化性心脏病

如果经常吃高脂高糖食物，可能会导致冠状动脉粥样硬化诱发冠状动脉粥样硬化性心脏病，会影响心肌供血供氧情况，从而出现心慌、胸闷、胸部疼痛等不适症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，必要时可以通过冠状动脉旁路移植术治疗。

除此之外，也可能是心肌梗死等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。