视网膜脱落后能跑步吗

视网膜脱落后一般不建议跑步，建议及时就医治疗。

视网膜脱落通常是指视网膜神经上皮与色素上皮分离，由于脱落的部分视网膜无法感知光刺激，患者会出现视物不完整，以及眼前飘动黑影的现象。如果在视网膜脱落手术后跑步，可能会因为运动不当，导致视网膜再次脱落，或者出现其他严重的情况。因此，建议视网膜脱落手术后，不要进行剧烈运动，患者可以适当进行户外运动，如散步、打太极等，但应避免长时间跑步。视网膜脱落手术后，患者需要保持眼部卫生，不要用脏手揉眼睛，以免发生感染。同时，患者还应避免长时间用眼，避免看书、看电子产品等，以免引起视疲劳，影响病情恢复。

此外，患者在日常生活中需要注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累。患者应注意保持眼部卫生，避免强光刺激，外出时可以佩戴太阳镜或遮阳伞，避免强光刺激。