偏头痛忌口的有哪些

偏头痛忌口的食物一般包括含盐量高的食物、含亚硝酸盐的食物、含酪胺的食物等。

1、含盐量高的食物

偏头痛可能是由于遗传、内分泌代谢、环境因素、精神因素等原因导致，患者会出现一侧或两侧搏动性的剧烈头疼，并伴有恶心、呕吐等不适症状。偏头痛患者要忌口含盐量高的食物，如腌制食品、咸菜等，以免导致血压升高，加重偏头痛的症状。

2、含亚硝酸盐的食物

亚硝酸盐属于化学物质，偏头痛患者食用含亚硝酸盐的食物，如泡菜、腊肉等，可能会导致患者体内的血压降低，引起头疼、头晕等症状。

3、含酪胺的食物

酪胺是一种生物胺，是合成血管加压素的重要成分，偏头痛患者食用含酪胺的食物，如奶酪、腌制的咸菜等，可能会导致酪胺在体内堆积，诱发头疼的症状。

偏头痛患者可以适当食用含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果等，可以补充身体所需要的营养物质，提高身体的免疫力，有助于病情的恢复。偏头痛患者还要注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠。如果症状较为严重，患者可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。