神经衰弱老犯困怎么办

神经衰弱老犯困可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等方式进行缓解，有利于缓解患者的症状，避免出现其他的疾病。

1、一般治疗

在平时要养成良好的生活习惯，保证充足的休息和睡眠，保持愉快的心情，养成良好的作息习惯，避免不良的因素，适当运动，养成良好的饮食习惯。

2、心理治疗

患者需要积极调整自己的心态，保持愉快的心情，避免焦虑和紧张，树立正确的价值观，可以通过听音乐、冥想等方式缓解压力。

3、药物治疗

患者需要在医生的指导下服用安定类药物进行治疗，如阿普唑仑片、劳拉西泮片等，可以缓解焦虑和精神兴奋的状态，有利于改善症状，但是在用药期间应密切关注患者的身体情况，定期去医院复查。

除此之外，还可以通过物理治疗等方式进行缓解。在平时要养成良好的生活习惯，健康饮食，适当运动，养成良好的作息习惯，定期去医院复查。