感冒通常指的是上呼吸道感染。上呼吸道感染通常可以吃哈密瓜,但是应避免过量食用。
上呼吸道感染考虑跟自身免疫力低下有关,患者在发病期间通常会出现咽喉肿痛、咳嗽咳痰、流鼻涕等症状。而哈密瓜属于一种比较常见的水果,其中含有丰富的维生素、膳食纤维以及人体内所需要的多种矿物质,少量食用能够补充体内所需要的营养物质,增强个人体质,对于身体的恢复有一定的帮助,但是应避免过量食用,否则可能会刺激到消化道,容易出现腹痛、腹泻等症状。
上呼吸道感染的患者可以在医生的指导下合理使用阿莫西林胶囊、盐酸莫西沙星片等抗生素类的药物进行治疗,能够有效的抑制炎症反应。同时也需要注意饮食清淡,可以适当的吃小米粥、蔬菜汤等食物,补充体内所需要的营养物质。在日常生活中需要多喝水,促进新陈代谢,有利于疾病的恢复。
我国中医学认为,四季、五行、五脏、五味、五音等都是一一对应的关系。《黄帝内经》记载:“南方生热,热生火,火生苦,苦生心……。”本期39饮食编辑将从夏季养心水果入手,带您进入神奇的烹饪世界,在享受美味的同时调养身心。此时吃吃山药哈密瓜饺子,补气益血清心火。