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每天早上起来脖子疼怎么回事

2023-07-14 16:33:2339健康网

每天早上起来脖子疼多考虑是睡姿不当引起的,也不排除是落枕、颈部筋膜炎等疾病导致的,建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。

1、睡姿不当

如果睡眠时长期保持不良的睡姿,可能会压迫到肌肉组织,使一整天的肌肉组织处于紧张状态,从而出现肌肉僵硬、疼痛等现象。建议患者保持良好的睡姿习惯,也可以通过按摩的方式进行改善。

2、落枕

如果睡眠时长期保持不良的睡姿,可能会使颈部肌肉过度扭伤,从而出现肌肉活动障碍、肌肉疼痛等症状。患者可以注意多加休息,避免长时间低头,也可以通过热敷的方式进行改善。

3、颈部筋膜炎

如果长时间伏案工作,可能会使颈部肌肉过度牵拉,造成慢性劳损诱发颈部筋膜炎,大部分患者会出现颈部疼痛、颈部肌肉僵硬、颈部活动受限等症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善,也可以通过微波理疗的方式进行治疗。

除此之外,也可能是颈椎病等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。

李鹏副主任医师 郑州大学第一附属医院    骨科

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