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每天早上起来脖子疼是怎么回事

2023-03-16 16:29:1339健康网

每天早上起来脖子疼多考虑是睡姿不当导致的,也不排除是落枕、颈部筋膜炎等原因引起的,可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、睡姿不当

如果睡觉的时候保持同一姿势,可能会导致肌肉过度紧张,从而引起疼痛的症状。可以通过调整睡姿的方式改善,也可以通过按摩的方式缓解不适症状。

2、落枕

睡眠姿势不佳、枕头高度不合适等原因可能会引起颈部肌肉痉挛,从而导致出现肌肉僵硬、疼痛等症状。可以通过热敷的方式改善,平时要注意保持正确的睡姿,避免睡过高的枕头。

3、颈部筋膜炎

寒冷、创伤等原因可能会诱发该疾病,导致出现颈部疼痛、颈部肌肉僵硬等症状,严重的时候可能会导致活动受限。可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物辅助改善,如果药物无法改善,可以在医院通过软组织松解术进行治疗,平时要注意保持充分休息。

除此之外,也可能是颈椎病等原因引起的,可以到医院通过颈部CT、X线检查等检查明确病因后治疗。

黄恺副主任医师 浙江省立同德医院    骨科

黄恺,浙江大学在读医学博士,擅长中老年骨关节病以及关节运动损伤的诊治,对中老年退行性关节疾病的治疗有独特建树。2013年赴英国Royal United Hospital接受中老年退行性关节疾病诊治的针对性临床培训。2015年赴德国LVR-Klinik 骨科专科医院学习膝、肩关节镜技术以及人工关节置换技术,在半月板损伤、膝关节韧带损伤、肩周炎、肩袖损伤等疾病的微创手术治疗方面积累了丰富的经验。 此外,一直进行骨关节炎(俗称关节老化)的基础研究,并与英国、比利时、德国风湿外科专家一直保持合作关系,共同探索相关疾病的发病机制以及新兴的治疗手段。

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