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高血糖要注意什么

2023-07-14 16:17:3939健康网

高血糖患者要注意饮食、运动、药物治疗等方面,有利于控制血糖水平,防止出现其他的症状。

1、饮食

在平时要注意饮食,主要以清淡的食物为主,少吃高糖高脂的食物,如糖果、肥肉、蛋糕等,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如白菜、苹果等。同时控制饮食,避免吃生冷辛辣油腻刺激的食物。

2、运动

在平时要适当运动,可以饭后半小时适当运动,如慢走、太极等,有利于促进机体新陈代谢,控制血糖,避免肥胖。同时,还可以增强机体免疫力,有利于身体健康。

3、药物治疗

患者需要在医生的指导下服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等降糖的药物进行治疗,同时要遵医嘱用药,不可盲目用药,避免私自增减。

除此之外,还需要注意日常护理等方面。如果确诊为高血糖,建议及早去医院进行检查,在医生的指导下采取合适的方式治疗,以减轻疾病对身体的伤害。

邓洪容副主任医师 中山大学附属第三医院    内分泌科

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