半月板损伤还能跑步吗

半月板损伤一般不能跑步，建议及时就医治疗。

如果半月板损伤的情况并不是特别严重，没有出现太明显的疼痛、肿胀等现象，此时可以适当跑步，但是不要长时间跑步，一般不会使身体健康受到太大的影响。但如果半月板损伤的情况比较严重，而且频繁出现膝关节部位疼痛、肿胀等现象，此时建议不要跑步，以免损伤情况进一步加重，影响到身体健康。如果半月板损伤的情况较为严重，还可以通过手术治疗的方式进行改善，比如半月板修整术、半月板切除术等，也可以遵医嘱通过布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，可以达到抗炎止痛的效果。

在日常生活中要多注意膝盖处的保暖情况，避免着凉，也要避免做剧烈运动，比如跑步、跳绳等，以免使膝盖组织受到损伤，影响到正常的生活。同时，也要定期前往医院进行复查，从而了解病情的发展情况。