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海参和西红柿能一起吃吗

2023-07-14 16:37:4239健康网

通常情况下,海参和西红柿是能一起吃的,一般不会给身体带来不利的影响,也不会影响正常的口感。

海参属于一种海产品,其中含有丰富的蛋白质、维生素、铁元素、钙元素等营养成分,能够补充体内所需要的多种营养物质,而且能够维持正常的新陈代谢,对身体的恢复有一定的帮助。而西红柿属于一种比较常见的蔬菜,其中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、膳食纤维等营养成分,能够加速胃肠道的蠕动,从而起到润肠通便的效果。这两种食物一起食用,一般不会发生冲突反应,而且能够补充体内所需要的多种营养物质,增强人体的免疫力,因此,海参和西红柿是可以一起吃的。

但是需要严格的控制食用的量,避免过量食用,否则可能会导致消化道的负担加重,容易出现上腹部疼痛、反酸嗳气等症状。如果食用后出现了明显的不适,可以在医生的指导下合理使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等抑制胃酸分泌的药物进行治疗。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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