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孕晚期不吃完晚饭可以吗

2023-07-14 16:35:3239健康网

孕晚期不吃晚饭是不可以的,以免对自身以及胎儿的生长发育造成影响。

在孕晚期时,胎儿已逐渐发育成熟,如果在此期间不吃晚饭,可能会导致机体出现营养摄入不足的情况,无法维持胎儿的正常生长发育,严重时还可能会导致自身出现营养不良的情况。若是在晚上不吃晚饭,还可能会影响到胃肠道的正常消化和吸收,从而会对胎儿的生长发育造成影响,严重时还可能会出现胎儿生长发育迟缓的情况。

在孕晚期时应注意饮食的清淡,可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物,如西红柿、苹果、牛奶、鸡蛋等,能够补充身体所需的多种营养成分,有助于增强胎儿的免疫力。同时还应注意休息,避免过度劳累,注意做好自身保暖工作,以免出现受凉的情况。在孕晚期时应定期前往医院进行产检,如果出现不适症状,应立即前往医院就诊。

冯荣副主任医师 广州医科大学附属第一医院    妇产科

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