头晕恶心累老想睡觉怎么回事

头晕、恶心、累、老想睡觉可能是睡眠不足、低血糖、神经衰弱等原因导致。

1、睡眠不足

如果长时间熬夜，睡眠不足，可能会出现困倦、头晕、乏力、精神萎靡等症状。建议养成良好的生活习惯，注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。

2、低血糖

低血糖一般是由于糖摄入不足或生成不足等原因引起，会导致体内的糖分减少，引起交感神经兴奋和脑细胞缺氧，出现头晕、心悸、疲劳、乏力、嗜睡等症状。建议在日常生活中多吃一些面包、巧克力等甜食，对于症状比较严重的患者，可以在医生的指导下口服葡萄糖溶液、呋塞米片等药物治疗。

3、神经衰弱

神经衰弱一般是由于长期紧张和高压引起，会导致大脑容易疲劳，精神容易兴奋，常伴有情绪困扰、焦虑、肌肉紧张性疼痛等症状。建议在日常生活中多进行户外运动，可以通过跳绳、跑步等方式放松心情，也可以在医生的指导下口服盐酸氟西汀胶囊、草酸艾司西酞普兰片等药物治疗。

除此之外，还可能是贫血等原因导致，建议及时就医治疗。建议平时注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累。