身体虚弱出汗怎么调理

身体虚弱出汗可通过适当运动、饮食调理、药物调理等方式调理。

1、适当运动

如果患者平时身体虚弱，稍微活动就会出现大汗淋漓的症状，建议患者平时适当地进行运动，如慢跑、瑜伽等，可以促进体内血液循环，增强体质，从而改善症状。

2、饮食调理

如果患者平时饮食不规律，可能会导致脾胃受损，使身体无法正常代谢体内废物，容易出现身体虚弱出汗的情况。建议患者平时注意饮食调理，多吃些健脾的食物，如山药、白术、陈皮等，可以缓解脾胃虚弱的情况，改善出汗的症状。

3、药物调理

如果患者是由于气血亏虚导致的出汗，可以在医生的指导下服用十全大补丸、八珍颗粒等药物治疗，可以起到补气血的作用，缓解出汗的症状。如果患者是由于肾气不足导致的出汗，可以遵医嘱服用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物治疗，可以起到温补肾阳的作用，改善出汗的症状。

除此之外，还可以通过针灸调理等方式缓解症状，建议患者平时要多注意休息，不要熬夜，避免过度劳累。