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非胰岛素依赖型糖尿病吃什么食物可以调节

2023-07-14 16:33:3739健康网

非胰岛素依赖型糖尿病一般是指成人隐匿性自身免疫性糖尿病,成人隐匿性自身免疫性糖尿病可以吃低糖的食物、富含膳食纤维的食物、高蛋白的食物等,可以调节血糖。

1、低糖的食物

通常情况下成人隐匿性自身免疫性糖尿病是由自身免疫因素导致的,可能会出现多饮、多尿、多食和体重减轻等症状。日常可以适当吃低糖的食物,比如苹果、草莓、西红柿等,可以补充身体所需要的营养元素,而且低糖的食物一般不会导致血糖升高。

2、富含膳食纤维的食物

成人隐匿性自身免疫性糖尿病患者还可以适当吃富含膳食纤维的食物,比如香蕉、火龙果、菠菜等,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化和吸收,而且一般不会导致血糖升高。

3、高蛋白的食物

成人隐匿性自身免疫性糖尿病患者还可以适当吃鸡蛋、牛奶、瘦肉等高蛋白的食物,可以补充身体所需要的营养物质,而且还可以增强自身免疫力,有利于身体健康。

除此之外,还可以吃富含维生素的食物。但是要控制食用量,以免加重胃肠道负担,出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等症状。

邓洪容副主任医师 中山大学附属第三医院    内分泌科

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