排尿一般是新陈代谢,如果身体出现了不适症状,建议及时到医院就诊治疗。
人体的新陈代谢通常是指机体与环境之间的物质交换,产生能量并将其转化为能量,同时将其排出体外的过程。一般成年人正常的排尿量为1500-2000ml/24h,如果小于400ml/24h,通常就说明出现了排尿异常的情况。可能是由于饮水过少、服用利尿的药物等因素引起的,可能会出现口干、口渴、尿量减少等症状。可以遵医嘱使用氯化钠注射液、葡萄糖注射液等药物辅助改善,平时还需要多喝水,并且要注意休息。
在日常生活中,可以适当多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如猕猴桃、西红柿等,避免吃高脂肪、高热量类食物,例如奶油蛋糕、肥肉等。可以结合自身情况,适当参加体育锻炼,例如慢跑、骑自行车等,有助于辅助增强身体抵抗力。
为什么别人大吃大喝却很瘦,而你只吃一点却还是胖?为什么一直在节食却瘦不下来?很有可能是你的新陈代谢出了问题。什么是新陈代谢?新陈代谢慢怎么办?减肥时如何既保证营养又能有效促进代谢?赶紧看看下面专家的回答吧。