黄斑变性恢复期吃什么好

黄斑变性一般是指黄斑变性。黄斑变性恢复期可以多吃富含维生素C的食物，也可以多吃富含锌元素的食物。

1、富含维生素C的食物

黄斑变性可能与遗传因素、炎症损伤等原因有关，可能会出现中心视力下降、视物变形等症状。黄斑变性恢复期可以吃适量的猕猴桃、橙子、西红柿等富含维生素C的食物，辅助提高身体免疫力，有助于病情恢复。

2、富含锌元素的食物

黄斑变性患者可能会出现视力下降、视物变形等症状。患者可以吃适量的海带、生蚝、核桃、杏仁等富含锌元素的食物，补充身体所需要的锌元素，在一定程度上缓解症状。

除此之外，还可以吃富含叶黄素的食物等，但要在医生的指导下用药，不能盲目自行用药，以免出现腹痛、腹泻等症状，损害身体健康。治疗后要保持乐观积极的心态，避免出现焦虑、抑郁等不良情绪。如果出现视力下降、视物变形等症状，可以到医院就诊治疗。平时要注意保护眼睛，避免太阳光暴晒。