视网膜色素变性恢复期吃什么好

视网膜色素变性在恢复期可以多吃富含维生素A的食物、富含叶黄素的食物、富含锌的食物等。

1、富含维生素A的食物

视网膜色素变性多是由于遗传、光损伤等原因引起的，患者会出现视力下降、视物变形等症状。患者可以多吃富含维生素A的食物，比如胡萝卜、樱桃、菠菜等，有助于保护视网膜，促进视网膜色素变性的恢复。

2、富含叶黄素的食物

叶黄素是一种含氧的类胡萝卜素，在人体内能够转化为维生素A，因此患者可以多吃富含叶黄素的食物，比如南瓜、黄桃、芒果等，有助于保护视网膜，促进视网膜色素变性的恢复。

3、富含锌的食物

视网膜色素变性多伴有视力下降的症状，而锌是人体所需的一种重要微量元素，因此患者可以多吃富含锌的食物，比如牡蛎、牛肉、鸡蛋等，有助于促进视网膜色素变性的恢复。

除此之外，患者还可以多吃富含钙元素的食物等。如果患者的病情比较严重，建议及时到医院进行就诊治疗，以免延误病情。