做瑜伽能治疗肩周炎吗

通常情况下，做瑜伽是能够辅助治疗肩周炎的，但是无法达到治愈的目的。

肩周炎多考虑是肩关节部位长期活动过度，或者是姿势不当，导致肩关节组织发生慢性损伤引起的，属于一种自限性疾病。患者可能会出现肩部疼痛、肌肉痉挛等症状。瑜伽属于一种比较常见的运动方式，如果患者适当地做瑜伽，可以促进肩部的血液循环，也可以增强肩关节的力量，在一定程度上还可以达到松弛肩部肌肉的目的，对治疗肩周炎具有一定的辅助作用。但是瑜伽无法代替药物治疗，肩周炎患者可以遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛症状。必要时，也可以通过开放手术或关节镜微创手术等方式进行治疗。

如果患者出现肩周炎的情况，在日常生活中要注意肩部的保暖，避免肩部受凉。同时也要注意饮食健康，可以适当多吃一些营养物质丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋等，避免吃辛辣刺激和生冷寒凉的食物，比如辣椒、冰淇淋等。