走路多了腰疼是怎么回事

走路多了腰疼多考虑是过度劳累引起的，也不排除是腰肌劳损、腰背肌筋膜炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。

1、过度劳累

如果日常生活中经常从事重体力劳动，可能会导致腰部过度劳累，会使腰部肌肉产生大量乳酸，从而出现腰部疼痛、酸胀等情况。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行改善。

2、腰肌劳损

如果长期弯腰工作，可能会使腰部肌肉过度紧绷，长期以往便会造成腰肌劳损，会出现腰部疼痛、腰部肌肉发僵、腰部活动功能下降等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行缓解。

3、腰背肌筋膜炎

可能因身体免疫力比较低，腰背部软组织受到病原微生物入侵，诱发炎症，会出现局部疼痛、腰部肌肉紧张、腰部活动受限等症状。患者可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、维生素B12片等药物进行治疗，也可以通过红外线照射的方式进行改善。

除此之外，也可能是腰椎间盘突出症等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。