患失眠症二十多年能治疗么

患失眠症二十多年通常是能治疗的，可以通过一般治疗、药物治疗、心理治疗等方式进行缓解。

1、一般治疗

失眠症是一种常见的睡眠障碍，主要表现为入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少，记忆力、注意力下降等。建议患者养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，日常可以适当运动，有助于缓解失眠症状。饮食上应避免饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品，可以食用小米、燕麦等富含营养物质的食物，有助于改善失眠症状。

2、药物治疗

患者可以在医生指导下服用地西泮片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，也可以遵医嘱搭配朱砂安神丸、安神补脑液等药物进行缓解。

3、心理治疗

心理治疗通常是指临床心理学家通过言语或非言语沟通，对患者的心理状态进行分析和指导，帮助患者改变不良认知，缓解紧张情绪，达到治疗失眠的目的。

除此之外，也可以通过物理治疗等方式进行缓解。如果症状持续没有缓解，建议患者及时就医，以免延误病情。