左膝关节退行性改变是什么意思

退行性改变是指随着年龄增长，人体的骨关节系统逐渐出现衰老、退化的现象。

通常情况下，人体的膝关节是人体最大的关节之一，主要由股骨、胫骨、髌骨以及其它的软组织组成，在人体站立的时候，膝关节是处于紧张的状态，但是如果长期的站立或者行走，就会导致膝关节的软组织受到损伤，从而引起退行性改变，一般情况下退行性改变是属于正常的生理现象，患者不用过于担心。但是如果患者出现了明显的关节疼痛、肿胀、活动受限等症状，建议患者可以去正规的医院进行X线检查、CT检查等检查，来进一步确诊病情。

患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点富含钙元素的食物，比如豆腐脑、奶酪、牛奶等，有利于补充机体内所需要的营养成分。放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。