多处软组织挫伤可以鉴定为什么伤

多处软组织挫伤可以鉴定伤，一般是因为软组织受到外力撞击或者严重摔伤引起。

在日常生活中，如果不小心摔伤或者受到外力撞击，可能会导致多处软组织挫伤。一般可以通过临床症状以及相关检查来鉴定。如果受伤以后局部会出现红肿、疼痛等症状，并且按压时疼痛会加重，同时局部的皮下可能会出现淤血的情况。此时可以到正规医院进行详细检查，如果没有骨折，只是软组织受到损伤，可以通过局部冰敷、热敷等方式进行治疗，缓解不适症状。如果出现了骨折的情况，并且伴随着剧烈疼痛的现象，可以通过手术切开复位内固定的方式进行治疗。

在日常生活中，要注意多休息，避免进行剧烈运动，同时还要保护好自己的身体，避免受到二次伤害。饮食上可以多吃一些含钙量丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体当中所需要的钙元素，促进身体的恢复。