月经初潮后一般还会长高,但如果骨骺已经完全闭合,则不会长高。
1、会长高
月经初潮通常是指女性在10岁~16岁之间,此时卵巢会逐渐发育成熟,并且在雌激素的刺激下,子宫内膜会出现周期性脱落的情况。通常在月经初潮后,女性的身高还会继续增长,但是由于在月经初潮后,生长激素并不会分泌,所以身高增长的速度比较慢,一般还会长高。
2、不会长高
但是需要特别注意的是,月经初潮的年龄并不是判断身高是否还会继续增长的唯一标准,如果女性的骨骺已经完全闭合,身高一般不会再增长。
在日常生活中,女性要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,适当食用富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、排骨等,有利于补充身体所需要的营养物质。同时还要适当进行体育锻炼,比如打高尔夫、跳绳、打羽毛球等,有利于促进身体的新陈代谢,对于身体的发育有一定的帮助作用。