近视一年怎么治疗

近视一年可以通过佩戴眼镜、激光手术的方式进行治疗，也需要配合日常调理。

1、佩戴眼镜

如果在日常生活中不注意用眼健康，长时间过度用眼，导致眼睛过于疲劳，可能会出现假性近视的情况。可以通过佩戴框架眼镜的方式进行改善，也可以佩戴隐形眼镜进行缓解。

2、激光手术

如果是真性近视，可以到正规医院的眼科通过准分子激光屈光性角膜切削术进行治疗，在一定程度上可以改善近视的情况。手术结束以后，还要保持局部的清洁与干燥，避免用手去揉搓眼睛，以免滋生细菌出现感染的情况。

3、日常调理

在日常生活中要注意用眼健康，养成良好的用眼习惯，避免长时间看书、看手机、电脑等电子产品。还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。

除此之外，也可以通过眼保健操按摩的方式进行改善，有助于促进眼部的血液循环，在一定程度上也能够缓解眼睛疲劳。