初中生近视一年涨多少度

初中生近视一般一年涨50度左右，平均增长速度为18.5度左右。但由于存在个体差异，具体增长速度不能一概而论。

近视是指眼睛在放松状态下，平行光线进入眼内，其聚焦在视网膜之前，导致视网膜上不能形成清晰像，患者会出现视物模糊、眼部酸胀、干涩、畏光等症状。近视主要是由于长时间近距离用眼、用眼姿势不正确、户外活动时间较少等原因导致的。初中生正处于身体发育阶段，如果长时间近距离用眼，会导致睫状肌痉挛，出现视力下降的情况。如果在日常生活中有良好的用眼习惯，且无眼部疾病，则增长度数会相对较少，一般增长度数为50度左右。但如果在日常生活中仍然长时间用眼，并且存在眼部疾病，比如青光眼、白内障等，可能会导致度数增长速度加快，一般增长度数会超过50度。

建议患者日常生活中注意用眼卫生，避免长时间用眼，注意眼部休息，多做眼保健操，多吃富含维生素、叶黄素的食物，如胡萝卜、蓝莓等，有助于保护视力。