剖宫产宫缩疼多久的时间是不固定的,需要根据自身的实际情况进行综合考虑。
如果女性的新陈代谢速度比较快,而且自身体质比较好,在术后护理也比较好,此时可能疼痛的时间比较短一些,可能在24小时左右。但是如果女性的新陈代谢速度比较慢,而且自身体质比较弱,在术后经常吸烟喝酒,此时宫缩疼痛的时间比较久一些,可能在48小时左右,甚至会更久。如果术后出现宫缩疼痛的情况,女性可以通过卧床休息的方式进行缓解,也可以通过热敷的方式进行改善。必要时,还可以遵医嘱配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗,从而达到止痛的目的。
在日常生活中,女性一定要注意术后的护理,避免频繁进行性生活,否则会增加细菌感染的概率,不利于身体的恢复。另外,还要注意平时的饮食健康,尽量多吃蛋白质含量偏高的食物,如鸡蛋、牛奶等。