过度换气症一般指的是过度通气综合征,过度通气综合征发作的时间通常没有固定的时间,一般会在情绪激动或者受到刺激的时候发作。
过度通气综合征是指人体出现了超出生理代谢的过度通气,患者可能会出现呼吸加快、呼吸困难、心跳加快等症状,同时可能会伴随头痛、恶心、呕吐等症状。一般在情绪比较激动或者受到刺激的时候容易诱发疾病,所以患者平时要保持平稳的心情,避免过度紧张或者焦虑。患者还可以在医生的指导下使用苯巴比妥注射液、地西泮注射液等药物来治疗,可以起到镇静的作用,从而缓解症状。
在日常生活中,建议患者养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠时间,避免熬夜,同时也要避免过度劳累。饮食上可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、西红柿等,避免吃高脂肪、高热量类食物,例如肥肉、奶油蛋糕等。可以适当参加户外运动,例如打太极拳、慢跑等,有助于增强身体抵抗力。