左右肩胛骨后背疼多考虑跟姿势不良有关,也有可能是外伤、颈椎病等原因引起的,需要根据病因采取针对性的治疗措施。
1、姿势不良
如果平时不注意休息,长时间的做劳累的体力活,或者长时间的低头,可能会导致局部的肌肉疲劳伴随疼痛。因此应多注意休息,避免做劳累的体力活,也应避免长时间的低头。
2、外伤
可能是局部的组织受到外力的撞击,可能会导致软组织受损,甚至会伴随红肿、疼痛等症状。患者可以通过冰敷的方式来缓解,48小时之后可以适当的进行热敷。如果疼痛比较严重,可以遵医嘱使用具有止痛作用的药物,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。
3、颈椎病
考虑跟长时间的伏案工作有关,也有可能是退行性的改变导致的,患者通常会伴随颈部僵硬、活动受限等症状,得不到及时有效的治疗,还有可能会导致肩胛骨受到损伤。可以遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗,对于疾病的恢复有一定的帮助。
除此之外,也不排除是肩周炎等原因引起的,患者需要及时就诊,对于疾病的恢复有一定的帮助。