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孕早期可以喝百香果水吗

2023-07-14 16:46:0739健康网

孕早期通常可以喝百香果水,但是要注意适量,避免过量饮用。

百香果水是由百香果制作而成,含有比较丰富的氨基酸、维生素C等营养物质,可以补充身体所需要的营养,有助于增强身体的抵抗力。百香果水中还含有较多的膳食纤维,可以促进胃肠道的蠕动,对于缓解便秘有一定的作用。孕早期的孕妇通常可以喝百香果水,并不会对身体造成不利的影响,也不会影响到胎儿的生长发育。但是百香果水属于酸性,如果过量饮用,可能会导致胃酸分泌过多,引起腹痛、腹胀等不适症状,所以要注意适量饮用。

孕早期的孕妇在日常生活中要注意休息,避免过度劳累,要注意保持营养均衡,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,例如苹果、西红柿等,避免吃辛辣、刺激类食物,例如辣椒、生姜等。要注意定期去医院进行产检,如果出现不适,需要及时去医院就诊,避免延误病情。

冯荣副主任医师 广州医科大学附属第一医院    妇产科

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