怎样给宝宝物理降温

一般情况下，给宝宝物理降温可以通过多喝水、温毛巾擦拭身体、使用退热贴等方式。

1、多喝水

宝宝发热时，身体会流失大量水分。因此要注意及时补充水分，可以少量多次地给宝宝喝温开水，既可以补充水分，还可以促进身体新陈代谢，有利于体内热量的散发。

2、温毛巾擦拭身体

温毛巾擦拭身体是一种比较常用的物理降温方法。可以用温水打湿毛巾，擦拭宝宝的颈部、腋窝、四肢等部位，有利于身体降温。此外，还可以通过贴退热贴等方式来进行物理降温。

3、使用退热贴

退热贴是一种常用的物理降温用品，具有退热降温作用。将其贴在宝宝的额头、颈部、腋窝等部位，可以帮助降低体内的温度，从而起到降温的作用。

除此之外，还可以通过洗温水澡等方式来帮助宝宝降温。如果宝宝的体温持续升高，达到38.5°C以上时，建议及时就医，在医生的指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物进行治疗。