大腿外侧肌肉痛,多考虑是剧烈运动引起的,但也可能是受凉、肌肉劳损等原因引起的,可以到医院就诊治疗。
1、剧烈运动
平时不注意休息,长时间剧烈运动,可能会产生大量乳酸,出现肌肉酸痛、乏力等症状。可以通过推拿、按摩等方式缓解。还可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。
2、受凉
天冷穿衣过少,身体受寒冷空气刺激,可能会导致局部血液循环不通畅,引起肌肉痉挛,严重时可能会出现局部发凉、疼痛等症状。可以通过局部热敷的方式缓解,还可以通过针灸等方式治疗。
3、肌肉劳损
长时间做重体力劳动,肌肉产生大量乳酸,可能会出现肌肉酸痛、活动受限等症状。可以通过红外线照射、超短波等方式治疗。还可以遵医嘱口服萘普生胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。
除此之外,还可能是神经性肌肉痛等原因引起的,可以明确病因后治疗。