一岁小孩能天天喝骨头汤吗

一岁小孩一般是能天天喝骨头汤的，但要注意摄入量。

骨头汤是由骨头熬制而成，其中含有丰富的蛋白质、维生素、钙元素以及多种微量元素，一岁小孩的胃肠功能已逐渐发育，每天适量喝骨头汤可以维持体内营养均衡，有助于促进生长发育。同时，骨头汤中含有大量的钙元素，一岁小孩喝骨头汤可以促进骨骼的生长发育，一定程度上可以预防佝偻病。另外，骨头汤中含有大量的胶原蛋白，一岁小孩喝骨头汤可以促进身体新陈代谢，有利于身体健康。但要避免一次性喝过多，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等不适症状。

一岁小孩正处于生长发育阶段，饮食上要注意营养均衡，可以多吃排骨、牛肉、西红柿、苹果等富含优质蛋白、维生素的食物，避免吃辛辣油腻食物。日常生活中要注意多加休息，避免熬夜，保证充足睡眠，有利于身体健康。