来大姨妈能汗蒸吗

来月经期间一般是不建议汗蒸的，可能会对身体健康造成影响。

汗蒸作为一项保健项目，通常可以促进体内血液循环，加快新陈代谢，排出体内毒素。通常可以在月经期间做汗蒸，能够起到保健的作用。但是在月经期间，女性的身体比较虚弱，且抵抗力也会下降，如果在此期间汗蒸，可能会导致身体过度劳累，出现头晕、乏力、腹部疼痛等症状，还可能会引起月经量增多、月经周期延长等现象，对身体健康造成影响。所以来月经期间，一般是不建议汗蒸的。

月经期间建议多注意个人卫生，勤换卫生巾，勤用温水清洗外阴，穿宽松纯棉的内裤。同时也要注意饮食清淡，多吃温热的食物，如小米粥、红糖水等，避免吃生冷寒凉的食物，如冰激凌、雪糕等，以免引起痛经、月经量减少等症状。在此期间也要注意保暖，避免身体受凉，以免引起感冒。如果出现月经量减少、痛经等症状，建议及时到正规医院进行检查并治疗。