孕晚期睡觉翻身耻骨痛多考虑是子宫压迫引起的,也不排除是缺钙、骨关节炎等引起的,可根据病因选择合适的治疗方式。
1、子宫压迫
孕晚期随着胎儿的生长发育,子宫会逐渐增大,可能会压迫到周围的器官和组织,出现上述情况。这是正常的生理现象,一般不需要特殊治疗,建议孕妇保持良好的睡姿,不要长时间保持一个姿势,以免引起不适症状。
2、缺钙
若孕妇在孕晚期不注意补充钙剂,可能会导致体内缺乏钙元素,进而可能会出现肌肉痉挛、关节疼痛等症状。建议孕妇在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行治疗,同时也可以多吃一些含钙高的食物,例如牛奶、鸡蛋等。
3、骨关节炎
若孕妇在孕晚期体重增长较快,可能会导致关节负荷过重而引起骨关节炎,可能会出现局部红肿、疼痛等症状。孕妇在孕晚期可通过适当散步、按摩等方式缓解症状,同时也应注意休息,避免过度劳累。
除此之外,还可能是腰椎间盘突出症等引起的,建议及时就医,查明原因后进行对症治疗,避免延误病情。
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