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宝宝拉肚子喝什么粥好

2023-07-14 16:46:4339健康网

拉肚子是指腹泻。宝宝腹泻可以喝小米粥、山药粥、苹果粥等,对身体有一定的好处。但在喝的时候一定要控制好用量,不要喝太多,以免加重胃肠负担。

1、小米粥

该食物是由小米熬制而成,营养价值比较高,含有丰富的维生素、膳食纤维、氨基酸等,能够补充身体所需要的营养,还可以起到养胃的作用。通常腹泻的宝宝也是可以喝的,有助于缓解腹泻的症状。

2、山药粥

山药粥中含有丰富的营养成分,如蛋白质、维生素、矿物质等,腹泻的宝宝喝山药粥,能够补充营养,还可以调理胃肠道,对身体健康有所帮助。

3、苹果粥

苹果粥中含有丰富的维生素、膳食纤维、果胶等,可以促进胃肠蠕动,有助于食物的消化。同时还可以补充身体所需要的水分,防止出现脱水的情况。

除此之外,还可以喝南瓜粥、胡萝卜粥等。如果腹泻的情况比较严重,还可以遵医嘱服用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗,有助于病情的恢复。

李兰娜副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心    儿科

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